Dieta do Leite

Pois bem ... Comecei hoje com a  Julie Wakner

 (https://plus.google.com/u/0/105919786525113064600/posts) a dieta do leite!

 

Ontem: NF +/- falhado ... Isto porque, uma colega de trabalho fez anos e cismou que toda a gente tinha que comer o seu bolo. Claro, que não bastava ser um bolo simples .... tinha que ser um bolo super elaborado: chocolate, creme, folhado ... Mas tirando este contratempo ... Rolou ;)

 

Estou seguindo este link para fazer a dieta do leite: http://www.xonei.com.br/dieta-do-leite-emagreca-1kg-por-dia/.

 

Finalidade: A dieta do Leite promete uma perda de 7kg em 8 dias. SERÁ? Depois digo se é verdade ou mito =)))

 

Porquê Dieta do Leite: Porque é uma dieta barata, simples, +/- saudável.

 

Funcionamento:  O leite aumenta os níveis de lactose e cálcio no sangue. Isto faz com que as células do organismo trabalhem melhor e armazenem menos gordura. Além disso, esta dieta acaba eventualmente por reduzir a ingestão de hidratos de carbono da alimentação, causando ao organismo a necessidade de obter a energia para as suas atividades nas proteínas e nas gorduras do seu corpo.

 

Fontes: A usar qualquer tipo de leite desde que cada porção de 200ml não ultrapasse 100 calorias. Fruta é fruta, não vou enumerar ... Todas sabemos ;)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Estou fazendo "batota", a tudo isto estou juntando DUPHALAC ... Conheçem? No fundo é um laxante, cuja a enzima principal é a lactulose ... Ou seja, a tal enzima que vai ajudar a degradar o leite e derivados que consumo. Uma pequena ajudinha  ;)

 

Quanto ao meu grande amor: Vou seguir os vossos conselhos em especial o da Alie (http://164cm45kg.blogspot.com/) e Helen (https://www.blogger.com/profile/05443693541412104806). Não vou dar tanta importância, ele tem-me como "segura" enquanto procura "outras mais jeitosas". Pois então, que procure ... se um dia tiver que ser meu será ... Que passe por muitas, mas que não se esqueça de mim! Conheço pessoas bem jeitosas mas com muito mau humor. Será que os homens estarão para as aturar uma vida? 1mes, 2 meses e 3 meses ... Acredito ;) Vou à luta, mas com mais classe ... DESPREZANDO-O, porque ele sabe bem as minhas intenções "namoro sério" ... Vou guardar para mim e para vocês o que penso! =) Como conquistaram vocês, as pessoas com quem estão? =)))

Força e Bjinhu*